Snel herstel bij rugklachten, Januari 2016

Is deze cursus op jou van toepassing?

Deze STEP E-learning cursus gaat over zogenaamde “bolle” rugklachten. Dit betekent dat je klachten vooral ontstaan als je onderrug bol, rond is, zoals bij:
  • Bukken en tillen met een bolle rug;
  • Zitten in een stoel of in een auto;
  • Opstaan uit zit bijvoorbeeld uit bed, uit een stoel of uit een auto;
  • En dat je klachten bij lopen en staan minder worden.
Is bovenstaande het geval dan is deze E-learning cursus waarschijnlijk op jou van toepassing.

"Holle" rugklachten

Het kan ook zijn dat je klachten vooral erger worden door lopen, staan of liggen en dat zitten juist verlichting geeft.

Je hebt dan waarschijnlijk zogenaamde “holle” rugklachten.

Op deze “holle” rugklachten is deze E-learning cursus niet van toepassing.

Als je "holle" rugklachten hebt, kun je wel een cursus veilig ruggebruik bij "holle" rugklachten volgen bij STEP Nederland. Je kunt daartoe contact opnemen met STEP Nederland. Telefoon: 074-2502828, E-mail: step@step.nl.  

Twijfel

Twijfel je of de STEP E-learning cursus op je van toepassing is en wil je graag weten of dit het geval is, neem dan contact op met STEP via mail naar step@step.nl of per telefoon op nummer 074-2502828.

Cursusboek

Er is bij deze STEP E-learning cursus ook een begeleidend cursusboek, verkrijgbaar bij STEP.
 

Datum

24 feb 2017

Aanmelden